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妻の私は膝を壊して 激しい運動ができないので、やはりケガを未然に防ぐ意味でも使用されることをお勧めします。ダイエットと体力向上の為に行き始めたジムトレーニングで使用してます。太ってしまい!走ろう〜!ということになりましたが!膝の負担を考えると こういういのを使った方が良いのかな?と思い 夫に薦めました。

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